人为什么有时候想自杀
1、没有安全感
陷入极度的恐惧。这种恐惧比对死的恐惧还要强烈。有时是为了逃避惩罚。这种恐惧一般来说都是短暂现象。如果自杀未遂，自杀者往往会后悔自杀行为，并希望自杀冲动能够及时抑制。
这类自杀的预防可以从两方面着手：①消除不必要的恐惧，但是实施起来比较困难，如心理专家是否及时赶到、恐惧事物能否及时消除等；②行为限制，不让他有自杀的可能，在他冷静下来以后就可以消除自杀念头，这是最有效也是gopla推荐的做法。
2、失去社会归属感
这常常是因为：
①感觉到被抛弃，被社会组织或社会团体抛弃、被恋人抛弃/遗弃、被伴侣抛弃（包括丧偶）、被亲人抛弃（包括丧父母、丧子）等，有时社会角色扮演失败也会产生被抛弃的感觉，情绪极端时可能感觉到被整个社会所抛弃；
②受到反对和限制，如丧失自由等；
③要求遭到拒绝；
④行为、心情、想法等等得不到理解；
⑤社会定位模糊或不定，如失业，发展需求异化等。
失去社会归属感往往使人失去在社会的坐标和参照系，引发绝望。有时担心失去社会归属，或者预计自己将失去社会定位也可能诱发自杀。
这类自杀的预防主要是：
①让他们感受到自己被需要，这是最简单实施也是gopla推荐的做法；
②强化他们的一方面或多方面的社会归属和社会关系，父母、子女等不可改变的血缘关系是最佳的选择，这也是gopla推荐的做法；
③认可他们的成绩，帮助他们恢复自信；
④帮助他们进行人生规划，对自我重新适当定位；
⑤将外部现象合理化，比如被抛弃是特定条件下不可避免的现实结果，再如抛弃感觉仅仅是一种错觉和假象。后三种方法应该在专家指导下进行。
自杀原因无奇不有，为了让这些自杀行为逐渐消失，我们的心理一定要端正，没事不要往坏的方面想，要多考虑一些好的事情，那样的话，我们都会为自己留条生命。
想自杀怎么办？
你好。
首先，还是要常规的说生命宝贵，“即使你死了，也改变不了什么，但如果你活着，就能改变某些事。”这句话送给你，希望你能积极调整心态，无论遇到什么困难都该尝试面对、解决，珍惜生命。而且极端情绪问题并不仅仅是人们常说的“心病”，相反很多极端情绪的产生都是病理性的，即因身体激素腺体故障原因导致，可以到相关的医疗机构接受检查治疗。衷心的希望你能早日恢复良好的生理及心理健康。
但从另一个角度来讲，能够想象某些人某些情况下，生命或许真的要比死亡更加痛苦，绝对不支持你选择极端的解决方式，但能够充分理解你正在经历的折磨。因此，也向你在此提供另一个解决建议：如果你年满18周岁，已经能够非常确定自己的极端意向，可以通过回复或者私信与我取得联系，或许可以通过另一种非常规途径来尝试解决你的问题。
另因每个人产生极端想法的原因不同，也可能同时有较多的人需要帮助，能力有限无法顾及到每一个人，仅能选择部分非常符合的个例尝试，事先说明请你谅解。同时以上提及的解决途径为非常规，带有实验性质，提前向你告知，具体信息届时将会再向你详细说明。
这一段时间总是想自杀怎么办？
生活时刻会给你困难，会迫使你去放弃，但只要再坚持一点，或许就都不一样了。
早年读太宰治的《人间失格》，有一句话我一直记到了今天，“我本想这个冬日就死去的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，是适合夏天穿的衣服，所以我还是先活到夏天吧！”有时候，自杀只是一时冲动，千万别让魔鬼战胜了理智。没有什么是过不去的，别让负面情绪吞噬了你。只要活着，就会有无限的可能。
每个人一生中，总免不了会经历很多的变故和坎坷，旁人可以宽慰你，却无法替你奋斗，个中心酸和难捱，没有谁能与你感同身受，也无人替你承受，这些路，注定只能一个人走。
活得痛苦，其实是错误的给自己设定了太多标准，总觉得自己要达到什么，又觉得自己没达到什么，用很多很多错误标准，把自己否定了，于是觉得自己一无是处，失去对生命美好的感受。
我们都是普通人，首先要学会接纳自己的平常，不和人比，甚至不和自己去比，只是力所能及的去做自己该做的，就会发现，生活，其实有很多惊喜！
