如何“做自己”
在生活中你肯定跟朋友吐槽过别人：
听完你的吐槽之后，朋友们纷纷出谋献策为你支招，其中有一条肯定是：管他们干什么，做自己就行了呗。
“做自己”是一条万能建议，可以用在处理一切的“关系问题”中。“做自己”是一个好办法，不过绝大多数人都把这句话都做了一种态度，一种人生宣言，并没有认真执行过“做自己”，他们也不知道到底怎么样才算是“做自己”。表面上喊着要独立自处，实际上则是任由他人支配，放纵他人随意入侵自己的“心理边界”。
关于“心理边界”的概念我们在之前有所提及：
“做自己”，是要在自己与周围人之间划清一道“心理边界”，向周围宣告：“我”是独立的个体，只有“我”能代表“我自己”，你们所有人都不能代表我。如果你们将想法、准则强压于我，我会作出反击。
让周围人知道，在你心里什么是合理的、安全的和被允许的行为，以及当别人做出侵犯你个人准则的行为时，你会采取什么样的措施应对。这就是“做自己”的方法。
“做自己”可以分成两个部分，首先要明确自己的“心理边界”，其次要把“心理边界”展示给周围人。
每个人都有自己的“心理边界”，在面对他人的“心理攻击”时，“心理边界”的坚固程度却大有不同。如果我们能看穿别人的“攻击”，“防线”就会牢固的多。
为什么其他人要“攻击”你？这是“控制欲”和“上帝心态”在作祟。人们都是自恋的，希望一切人一切事都能按照自己的意愿来，所以就要去用自己的行为影响别人，突破他人的“心理边界”，占领心智。
在一段关系之中，如果遇到迟迟无法控制的事情时，一个人往往会用消极、恶劣、间接、隐蔽的方式来冲击你的“心理边界”——攻击的招数有很多，不过归纳起来还是“一哭二闹三上吊”。
“一哭”，利用的是你的愧疚心。就像歌里唱的，“最爱你的人是我，你怎么舍得我难过？对你付出了这么多，你却没有感动过”。意思是，“我这么做为了谁？都是为了你！”“我这么惨了，还不是因为你。”——炮弹打来了，我们知道躲；但是包上糖衣的炮弹打来，很多时候就心一软生生吞下。“二闹”，利用的是你的羞耻心。撒泼打滚你忍不了，于是息事宁人，退让求安。“三上吊”，利用的是你的恐惧。再不同意，你就要失去这段关系、这个人了。
不知道有多少人折在了这三板斧之下，面对这些招数，我们要做到“看破”但“不说破”，随你怎么表演，反正我不在乎，我也不受你的影响。正所谓“他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江”，见招拆招不是最好的办法，最好的办法是让他人不敢也不能对你出招，把这些心理攻击扼杀在摇篮之中。
“不敢也不能”对你出招，是因为他知道不管用什么手段，也无法突破你的“心理防线”，使用这些泼皮无赖的招数受伤的只能是自己。
这就像是治理洪水，泛滥一次堵一次只是应急之策，不是长久之计。正确的做法是把堤坝修整的滴水不漏，让洪水二字永不出现。
怎么做到防患于未然，把别攻击扼杀在摇篮之中呢？核心要义就是：
这里面最重要的三个词是“长时间”、“稳定”、“真实”。
“心理边界”的构建是一个漫长的过程，拿父母偷看你的日记来举例。你抗议一次是不够的，两次也不够，需要一个月，两个月，甚至一年的时间才可以。如果你这次拒绝了，下一次迫于权威又被镇压了，那就是你的“心理边界”不够稳定，也起不到“防患于未然”的效果。
在情侣之间，闺蜜之间，父母孩子之间，我们都需要构建“心理边界”。但是很多时候，当事者碍于情面或者其他的原因无能为力，不能对其他人说“不”。这个时候，有什么方法可以将自己的“心理边界”展示给其他人吗？
树立“心理边界”要从小事开始，从吃喝拉撒睡开始，这事虽然很小，但传递了“我”很坚决的态度。
举个例子：如果你的家人对你的控制欲很强，大事小事都要管，你就可以从小事入手，传递坚决的态度。在家里，总有人喜欢给你“夹菜”——就是推给你你不一定喜欢的东西。如果是你喜欢的还好，偏偏有人经常给你夹不爱吃的菜。这时候，你就可以拒绝他：“谢谢您，但我不喜欢吃这个，下次我自己夹就好。”
在树立“心理边界”的过程中，一定要坚定，在不撕破脸之前尽量保持温柔。所说的话要尊重客观事实，不掺杂主观情绪。
比如，你的七大姑八大姨想为你介绍对象，你不堪其扰想拒绝，你可以这么回答：我知道你们是为我好（肯定对方的动机）；但是，自己正处于事业的上升期，一是没有时间谈情说爱，二是未来再发展发展可以遇到更适合的另一半（说明现状）；如果过几年，我还没有找到合适的，你们再给我介绍好不好？（替代方案）。
再整个过程里一定要坚定，千万不要说“那您先帮我看着，等我有时间再说”这种话。
面对讲道理的人，这是一种最好的方法，但有些人是永远无法平静的与你讲道理的，这时就需要其他的办法了。
面对不讲道理的人，你有三招树立“心理边界”。
第一招“爱咋咋地”：你可以跟对方说，你说的都挺好的，但是我的事情还是我的事情，还得我说了算。
第二招“以牙还牙”：如果别人一直想要控制你，你可以告诉他：我虽然无法抗拒你，但我会让你付出代价。“我要辞职”、“我要离婚”、“再这样我会恨你”都属于这类招数，通过这种方法树立自己的边界，不到万不得已千万不能使用。
第三招“打不起我躲得起”：这招其实就是在地理上保持界限。很多人读大学、工作的时候都喜欢离家越远越好，究其原因都是想离家远一点，摆脱控制。
上面是一些具体的方法，但需要根据实际情况再做调整。重建心理边界是一个漫长的过程，并不是一篇文章就能解决问题的——需要时间，更需要练习、努力和调适。不过，这一切都是值得的，与其在“为别人活”的状态里迷茫和焦虑，为什么不真正的“做自己”？
今天，我们讲述的知识要点如下：
做自己是什么意思
是不会因为世俗的一些小事儿，而烦恼自己，也不会因为世俗的眼光和看法而牵绊自己。
指做真的自己，做最好的自己。想轻松快乐的生活，不为别的事情所牵绊干扰，道理很简单，简而言之就是超凡脱俗，纯理想主义者的向往，却有着不切实际之嫌。人生在世，事情多有磨难，理想尽管很完美，可是现实很残酷。
如何做好自己：
1、每天制定一个小目标，从而每月制定一个大目标。制定一个目标，让自己按照自己制定的计划来进行自己的下一步，为了自己设定的目标，做出相应的奋斗，敢于拼搏进取。
2、培养自己的业余爱好，平时不管有多忙，都要进行适当的业余爱好。自己的爱好自己做主，平常自己发展一下自己的爱好，让自己从爱好中学到一些知识，从而加深对兴趣爱好的交流。
3、平常空闲的时候，多进行锻炼，让自己能够拥有一个好的身体，让自己增强抵御严寒的能力，展现最好的自己，让自己处在健康榜首位。
4、阅读使自己的修养更进一步，阅读书籍使自己能够提高自身的修养，让自己处在世界前面，融入到时代的前面，让自己能够拥有一个远见卓识。
做自己的句子
做自己的句子
1、只要做自己就好，要有一定的动力，想给自己点自信。
2、做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆布自己。
3、做最真的自己！
4、做自己，简单真实幸福追求不奢求！
5、做自己，坚持本质，并非固执，倔强，而是在迷茫时还可以有骨气地执着前行。
6、做自己，保留一份骨子里高尚的人格，只为那份最真的性情而坚守。
8、自己的人生只有一个主人，那就是我们自己，行走在自己铺设的人生轨迹上，一定是最开心最能取得成就的！
9、在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替，别太在意别人说什么，你要自己拿主意！要做自己的主人！
10、有人选择放弃自己，就有人选择做自己的自己，对于这类人而言，他们的道路是坎坷的，要一步一步去摸索，过程是幸酸的，而结果却幸福的，不论最后他们的画是否完成，这画都是独一无二的，他们做了自己的自己。
11、一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是阳光。
12、我在也不要做别人的配角，我的世界，我做主。
13、不考虑别人的因素，只是自己做很多事都很矛盾，希望自己能够有主见点
14、我在等那双识我的眼睛，我在等那双疼我的手，我在等那颗懂我的心，为了这份执着的等待，在这色彩斑斓的世界上，我就做一块石头，我就做我自己。
15、我们要，学会主宰自己命运，做自己的主人。
16、当别人批判你的时候你就当是为我们好，因为只有这样才能更加确立自己的目标，才会坚定不移的前进！
17、我们生在世界上，不是做消化面包的机器，总要做点什么，但又不可失去自己原来的纯真。总而言之，做自己的自己，但会有能力在社会中站立。所以，我们不要看人看环境，一定要活出自己的风格。做自己的自己才是最棒的！
18、我就是这样的一个人，努力地做着自己的自己，希望能够坐稳自己的自己，我们每个人来到世界上时都是原版，我希望我们离开世界上时还是原版，而不是还在世时，就被人控侵权。
19、人生最大的学问就是，如何主宰自己的命运，做自己的主人。
20、能掌握自己命运的人，也就是独立的人，才能称得上自己的主人。他们有自己的思考，更有自己的辨别能力，在一些事物面前，分得清轻重缓急。这种人，往往能提倡一种奋起自强的精神，无所顾忌地走自己的路。
21、经常有人说，路摆在你的脚下，看你如何去选择，如何去走？天下无论多少条路，都得靠自己去选择，自己去走。过去说，出身不由已，道路可选择，也就是提倡，自己做自己的主人，学会改变自己生存的环境，走自己所选择的道路。这一点，别人是永远无法替代的。
22、敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，所谓孤独，所谓悲伤，全部都是自己给自己制作的垫脚石，只是有些人不过去而以。
关于做自己的句子
1、做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆一布自己。
2、做自己，简单、真实、幸福、追求、不奢求！
3、做自己，坚持本质，并非固执，倔强，而是在迷茫时还可以有骨气地执着前行。
4、做自己，保留一份骨子里高尚的人格，只为那份最真的一性一情而坚守。
5、自己能选择好自己要走的路，只要自己生活得快乐，又何必在乎别人的眼光，又何必在乎别人说三道四呢。
6、自己的人生只有一个主人，那就是我们自己，行走在自己铺设的人生轨迹上，一定是最开心最能取得成就的！
7、在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替，别太在意别人说什么，你要自己拿主意！要做自己的主人！
8、有人选择放弃自己，就有人选择做自己的自己，对于这类人而言，他们的道路是坎坷的，要一步一步去摸索，过程是幸酸的，而结果却幸福的，不论最后他们的画是否完成，这画都是独一无二的，他们做了自己的自己。
9、一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是一阳一光。
10、我在也不要做别人的配角，我的世界，我做主。
11、我在等那双识我的眼睛，我在等那双疼我的手，我在等那颗懂我的心，为了这份执着的等待，在这色彩斑斓的世界上，我就做一块石头，我就做我自己。
12、我们要，学会主宰自己命运，做自己的主人。
13、我们生在世界上，不是做消化面包的机器，总要做点什么，但又不可失去自己原来的纯真。总而言之，做自己的自己，但会有能力在社会中站立。所以，我们不要看人看环境，一定要活出自己的风格。做自己的自己才是最棒的！
14、我就是这样的一个人，努力地做着自己的自己，希望能够坐稳自己的自己，我们每个人来到世界上时都是原版，我希望我们离开世界上时还是原版，而不是还在世时，就被人控侵权。
15、人生最大的学问就是，如何主宰自己的命运，做自己的主人。
16、能掌握自己命运的人，也就是独立的人，才能称得上自己的主人。他们有自己的思考，更有自己的辨别能力，在一些事物面前，分得清轻重缓急。这种人，往往能提倡一种奋起自强的一精一神，无所顾忌地走自己的路。
17、经常有人说，路摆在你的脚下，看你如何去选择，如何去走？天下无论多少条路，都得靠自己去选择，自己去走。过去说，出身不由已，道路可选择，也就是提倡，自己做自己的主人，学会改变自己生存的环境，走自己所选择的道路。这一点，别人是永远无法替代的。
18、敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，所谓孤独，所谓悲伤，全部都是自己给自己制作的垫脚石，只是有些人不过去而以。
做自己的句子 写给自己的话
做自己的句子：
1、做自己，简单、真实、幸福、追求、不奢求!
2、做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆布自己。
3、做自己，坚持本质，并非固执，倔强，而是在迷茫时还可以有骨气地执着前行。
4、做自己，保留一份骨子里高尚的人格，只为那份最真的性情而坚守。
5、自己能选择好自己要走的路，只要自己生活得快乐，又何必在乎别人的眼光，又何必在乎别人说三道四呢。
6、自己的人生只有一个主人，那就是我们自己，行走在自己铺设的人生轨迹上，一定是最开心最能取得成就的!
7、在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替，别太在意别人说什么，你要自己拿主意!要做自己的主人!
8、有人选择放弃自己，就有人选择做自己的自己，对于这类人而言，他们的道路是坎坷的，要一步一步去摸索，过程是幸酸的，而结果却幸福的，不论最后他们的画是否完成，这画都是独一无二的，他们做了自己的自己。
9、一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是阳光。
10、我在也不要做别人的配角，我的世界，我做主。
11、我在等那双识我的眼睛，我在等那双疼我的手，我在等那颗懂我的心，为了这份执着的等待，在这色彩斑斓的世界上，我就做一块石头，我就做我自己。
12、我们要，学会主宰自己命运，做自己的主人。
13、我们生在世界上，不是做消化面包的机器，总要做点什么，但又不可失去自己原来的纯真。总而言之，做自己的自己，但会有能力在社会中站立。所以，我们不要看人看环境，一定要活出自己的风格。做自己的自己才是最棒的!
14、我就是这样的一个人，努力地做着自己的自己，希望能够坐稳自己的自己，我们每个人来到世界上时都是原版，我希望我们离开世界上时还是原版，而不是还在世时，就被人控侵权。
15、人生最大的学问就是，如何主宰自己的命运，做自己的主人。
16、能掌握自己命运的人，也就是独立的人，才能称得上自己的主人。他们有自己的思考，更有自己的辨别能力，在一些事物面前，分得清轻重缓急。这种人，往往能提倡一种奋起自强的精神，无所顾忌地走自己的路。
17、经常有人说，路摆在你的脚下，看你如何去选择，如何去走?天下无论多少条路，都得靠自己去选择，自己去走。过去说，出身不由已，道路可选择，也就是提倡，自己做自己的主人，学会改变自己生存的环境，走自己所选择的道路。这一点，别人是永远无法替代的。
18、敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，所谓孤独，所谓悲伤，全部都是自己给自己制作的垫脚石，只是有些人不过去而以。
写给自己的话：
1、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，便会不经意地发现这人生中，总会有太多的波澜起伏。
2、只有学会放弃那些本该放弃的包袱，生命才会轻装上阵，一路高歌;只有学会放弃走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气。
3、生活的舞台上，总有一些无情之人，无端之事，充斥于你的生活，纠缠于你的四周，无须感触，无须铭刻，顺其自然，随遇而安。
4、生活值得我们追求的东西很多，如果以为纠缠在那些毫无结果的东西上，拼命的追求那些本该放弃的，本该苦苦追求的却又毫不足惜的放弃。到头换来竹篮打水一场空。
5、只有心里存在着勇气，才能迎向种种的挑战，迎向命运的嘲笑，迎向苦难的逆境。
6、生命的路，每走一段，前面就会少一段。我们都走在路上，我们都需要勇气。如果现在的路刚好遇上暴风雨，那么，请像海燕一样无惧的飞过去吧，因为那是一种气度。
7、学会享受生命，爱坚强的自己，会保存路途深处的凝望，守侯身边每一份执着的过往。
8、欣赏是一缕缕和煦的春风，染绿丛林峻岭，温暖芸芸众生;欣赏是一片片明媚的阳光，光照万物生长;更新人间万象;欣赏是一汪汪清甜的甘泉，滋润五肺六腑，浇灌人生希望;欣赏是一盏盏指路的明灯，驱散心中迷雾，照亮前进方向。
9、我们无法做到完美，只需做到问心无愧;无法左右世界，但可以选择人生;无力改变一切，却能释放自我。
10、如果你坚信自己一定能行，就很可能行;如果你坚信自己根本不行，就真不行。
11、我们都是平凡人，我们都走在路上，我们都一样承受着种种的不如意，承受着命运安排的不顺心，承受着工作的挫折，承受着亲人的不理解。我们，其实都是这般的可怜，这般的失落，这般的痛苦。
12、如果你心里能放得下自己，就有了智慧;如果你心里能容得下别人，就有了慈悲。
13、仍掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧，封藏痛苦的记忆。坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后选择了瞬间的清醒，就等于选择了瞬间的成长。
14、如果说执着是一种精神。那么放弃则是一种勇气和境界。
15、若不能释放淤积，会压抑前进的路途;若不能畅然心扉，会淡漠与外界的交流。
16、生命里需要的是一双坚强的臂膀，扛得起身前背后议论的纷纷扬扬，扛得起人生道路险阻的迷迷茫茫，扛得起未知旅途的莽莽苍苍。
17、时调整心态，坦然面对失去，正确看待失去。
18、谁都可以放弃我们，唯独我们不该放弃自己，所谓笑容，就是笑着去包容。
19、一个人真正的强大不在外表，而在内心。一个内心越强大的人，外表往往越平和，反倒一个内心越脆弱的人，越喜欢把外表装扮的越强大，这种装出来的所谓强大，不仅让别人不舒服，也让自己很难受。
20、人生需要不停地奋斗。一个不懂得奋斗的人，注定成不了大事，过着浑浑噩噩、行尸走肉般的生活，犹如失去的了灵魂后仅存的空空如也的躯壳，机械地重复着每天的生活，失去了生命的意义和价值。所以，为了不碌碌终生，我们需要奋斗终生。
关于做自己的说说 做自己的说说个性签名
1、在某一点上面单身比两个人在一起要好，起码不用做自己不喜欢事情
2、开学第一周，小日子平平淡淡顺风顺水，原本素不相识的城市而今有了熟悉的味道。我从未像此时一样对未来充满希望。做自己喜欢的事，爱自己中意的人。今年我读大三，今年我二十岁。
3、不要累了自己，要开开心心地做自己喜欢的事，认真地对待每一个人，乐观开朗。
4、最好的爱情，就是可以快乐的做自己，还依然被爱著。。
5、。。疯疯癫癫 热热闹闹 我傻我骄傲 淑女算个吊 做自己就好、、
6、经济条件是一个人可以自由做自己的基础，当你不再因为金钱做任何妥协，不再愁眉苦脸的说什么败给了现实，你才可以真正的拥有嫁给爱情的机会。
7、你可以自甘堕落不用心学习,你可以只把EXO当做自己的幻想。
8、以前觉得能让所有人开心，是一种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那是最好的你了。
9、你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己，你要努力，你想要的，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。37、世事离戏只有一步之远；人生离梦也只有一步之遥。生命最有趣的部分，正是它没有剧本、没有彩排、不能重来。生命最有分量的部分，正是我们要做自己，承担所有的责任。
10、将一些念想，微澜静好；将一些幸福，温暖绵长。掬一捧过往，倾听晓风呢喃；书一笔领悟，漫画山高水长。记住懊记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的，浮华三千，只做自己；红尘岁月，静品淡藏。
11、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色，做自己该做的事。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
12、好运坏运都是你自己的命运与其委曲求全不如洒脱做自己免得最后把自己也给丢了...晚安好梦
13、我讨厌自己的善良，事事为别人着想有时太过于敏感和心软有人感激过你的善良吗他们除了得寸进尺还是只会得寸进尺。做自己想做的事，最起码不会后悔，不会像现在这么难受。
14、女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。
15、相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责虚伪；相信成功，但不要逃避失败；不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
16、口口声声的爱 却还不如金钱对你的诱惑 为了钱情愿让自己爱的女人做自己的小三 这种人真可悲
17、别为了讨好别人而改变自己，坚持做自己，会有对的人出现，爱上真正的你。
18、对于你的经历并不是每一个人都会用心去倾听，也许正是他拿来饭间谈笑的话柄、所以到了该学会闭嘴，安静忍耐做自己的年龄了。要学会隐藏自己
19、天空是天空的，大地是大地的，你是你自己的，做自己，怕什么！
20、人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢的事情，尽力实现自身价值，这是人生最大的幸福。人生短暂，珍惜、珍重、爱护身边的每一个人，朋友，早安！让我们的今天从微笑开始！
21、恋爱中的男女，女生对男生的爱是加法，男生对女生的爱是减法，日子一天一天的过，女生越来越爱，男生越来越冷淡，后来有一天，分手了，女生心里特别难受，整天以泪洗面，不吃不喝，男生心里特别放松，感觉前所未有的自由，每天做自己想做的事情。过了几个星期，女生慢慢走了出来，心情也好了，开始恢复正常状态，吃饭逛街看电影，男生心里却开始想念女生，想念以前的时光，他又放不下了，开始跟女生联系，向她道歉，请求得到女生的原谅，女生开始心软了，慢慢的，两个人又和好了，但是有一句话说，破镜重圆就是重蹈覆辙，所以，要看清自己想要的，毕竟好马不吃回头草！
22、团队精神到底是什么？互相帮助，互相袒护就算是吗？也有人这么认为吧。我是认为那根本只是唬人！应该是每个人抱着必死决心做自己的事，“我做好自己的部分”，“接下来轮到你”，“做不好的话我就揍扁你”要是有这种决心才能算是团队精神吧！——索隆
23、擦亮眼睛看事，擦亮心读人，在充满套路的世界里依旧要做自己想做的事，对得起自己的事。真心待你的人不会欲拒还迎，不会让你猜测为难，不会因为你所在的世俗纷争而转身不说再见～上天给善良的人最多的考验，也会回报给善良的人最大的幸福。
24、怨天尤人、得过且过只能让自己的生活愈加苦痛，唯有起身行动、改变，才有可能扭转不好的情势。当我们开始去做自己力所能及的事时，世界或许不会因此而一定发生改变；可如果我们什么都不去做，事情只会朝更加糟糕的方向发展。每个人都有改变自己的潜能。
25、这辈子没能如愿做自己想做的，过自己想过的生活，如果有下辈子希望可以做自己！
26、与其在别人的生活里跑龙套，不去精彩的做自己。
27、最爱的未必适合在一起，相爱是让彼此做自己。你来过一阵子，我却怀念了一辈子。。
28、虽然不知道明天会如何，但是今天我会拼命的做自己！身边那些一直爱我的人，谢谢你！
29、在最美的年纪做自己想做的事儿。
30、好好活着，其实很难，需要学会珍惜，还要学会放弃；简单幸福的活着，其实更难，需要一种思想，一个心境，一个自我。做自己喜欢的事是自由，喜欢自己做的事是幸福，所有的一切都要自己去选择。
31、一辈子，不长不短；珍惜该珍惜的，放弃该放弃的。 做自己喜欢做的，自己不想做的谁也不能强迫我做。
32、实在不想表现的多软弱矫情，今天发生的事，终于造成崩溃，从九月一号到现在，所经历的，所付出的，多么害怕功亏一篑，实在担不起，我终于体会到了想要做自己的东西，需要多大勇气，多大精力，人生中第一份事业，遭遇这种打击，也体会到了，什么才是心急，什么才是无奈。男儿有泪不轻弹。
33、懂得安慰自己，不要过于计较别人的评价、不必一味讨好别人，能给你安全感。别总是自己跟自己过不去，用心做自己该做的事！没有哪种爱情
34、不摔一跤，不知谁会扶你。不摊一事，不知谁会帮你。不病一场，不知谁最疼你，人与人，不是都可以信任，心与心，不是都愿意付出诚恳。 下雨了，才知道谁会给你送伞。遇事了，才知道谁会对你真心。珍惜该珍惜的人，做自己该做的事，别在乎其它太多。人生就是：人心换人心，换不回来就死心！
35、如果以后没人为我遮风挡雨，我就自己做自己的英雄。
36、“人就只有这一辈子，你现在不做以后就没有机会了。所以要勇敢，在自己还可以奋斗的时候去努力做自己想做的
37、世事离戏只有一步之远；人生离梦也只有一步之遥。生命最有趣的部分，正是它没有剧本、没有彩排、不能重来。生命最有分量的部分，正是我们要做自己，承担所有的责任。
38、还爱吗还疼吗还想吗还孤独吗还让思恋吞噬你吗够了吧还在幻想什么做自己好吗姑娘为自己的未来奋斗好吗
39、司马昭之心，路人皆知，崇尚荣誉，但不爱慕虚荣！坚持做自己，时刻保持自己的立场。
40、最深沉的孤独、莫过于、昨天考完试一个人看了驴得水、今天考完试一个人看了但丁密码，。我孤独、不是没人陪、我想做自己、不想顾虑人。
41、宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为迎合他人伪装自己。
42、一辈子那么长，请允许我自己留点时间给自己，让我做自己想做的事，争取自己想要的东西，奋斗自己理想中的人生。谁也别来催我生孩子，再催我跟她急。
43、自由真的太重要了因为不需要处理琐事只要不处理琐事就会很开心还有那些令人觉得刺耳的声音，有人说是逃避，我倒觉得有些事懒得解释，也懒得沟通，尤其是你解释了半天对方还是无动于衷的模样让人更加心塞...今天是除夕，其实更想一个人过年，比一家人聚在一起更有幸福感。然而对拜年看亲戚收红包等一系列的事情无感，只要不让我跟不喜欢的人呆在一起做自己不喜欢的事，哪怕让我倒给红包我都愿意。
44、希望你，带着我的祝福，回到你喜欢的森林里，脚踩着泥，大口呼吸；我不会追过去找你，但会始终惦记。愿你可以笑得放肆，可以哭得大声；愿你自由，愿你做自己。
45、做生活的主人，不要去改变别人，自己要做自己的主人。
46、我想要一天自由的上个6节课，其他时间自由的走动，约朋友聚聚，和家人聊聊，自己做自己喜欢的事情，学习新的东西，和心爱的人一起逛街，做饭给他吃，和他一起走走，出门逛逛，工作半年，旅游半年，不需要特别有钱，但是要足够花......
47、事实证明千万不要因为一时冲动去做自己不想做的事到一半的时候想放弃又放弃不下的感觉是多么的折磨人比煎熬还煎熬中秋节快到了听过你们在家自己做月饼已经好多年没有一起过中秋节只是想家了。
48、你只要做自己，对的起良心，过的足够善良其实这就很幸福了。
49、每个为之奋斗的青春都是为了一个不确定的未来，做自己喜欢做的，努力尝试各种曾经不敢做的，忙点累点不算什么，至少过得充实！不去在乎别人的冷嘲热讽，说什么大学就是应该好好玩的，我不一样，玩好玩的，忙自己愿意的，并不比别人的大学生活差一丁点！累到不行就躺下睡，明天又是崭新的一天！
50、现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。
该怎样做自己呢？
如何做好自己1)做好自己首先要对自己有信心。2）做事不可以三心二意，要脚踏实地的走。3）对自己要有个人生目标，这样才会有奋斗目标。4）对自己，对家人，对朋友等，都要以身作则。水无波自定，镜无尘自明。人的心灵也是一样，只要去除心中的杂念。那么清澈自然的心灵就会出现。所以，快乐是不用刻意去寻找的。只要心中排除了一切痛苦和烦恼，快乐就会随处可见。在现实生活当中，有很多的痛苦和烦恼都来自于自身，也就是自己和自己较劲儿。如果在这种情况下能明白这些想法是多余的，心中自然就轻松了。如果真的遇到了不开心的事情，也不用痛苦地自我伤害，抛开一切烦恼才能有能力去面对、去解决——种下忘忧草，开出含笑花……
抛开杂念，抛开烦恼；抛开杂念，抛开心中的欲望。如果你不能管住自己心中的欲望，任由它随心所欲，那么各种欲望就会在你内心深处滋生蔓延，杂念丛生，纠结缠绕，就必然给你带来痛苦和不幸。物欲、利欲、私欲、贪欲、野心等等心理杂念像垃圾一样在心里堆放，让心理感到非常的沉重和疲惫。心理杂念所造成的压力，给人们带来无穷的烦恼和苦闷，甚至是不幸和灾难。
这实在是一件自寻烦恼的事。去掉一切烦恼，去掉私心杂念，回归一颗平常之心吧！把自己心里堆的那些不愉快的东西都放开一点，把心中的思想包袱统统抛掉，让自己活得更快乐一些，这不是更好吗？
而且，只有在你静下来时，才会懂得什么是杂念。如果你从来就没有静下来，你就不知道杂念涌动起来之后是多么的难以遏制。所以在《庄子》这本书中对杂念的描写就是“野马也，尘埃也”。杂念就像是野马那样难以制服，就像尘埃一样无处不在。那么，怎样才能去除呢？只要真正静坐下来，就能心静如水，什么念头都没有了。静坐能让你不断发现杂念，去除杂念…只有这样做，碰到事情时，才能保持高度的理性，从而得到人生的真谛。
“做自己”是什么意思？
“做自己”是指忠于自我，有个性、有主见、有特点，不需要在意身边人和外人如何看待，不因旁人的言语而扰乱自己的思绪，有自我的目标和追求，不管世俗的眼光，做自己喜欢的事，走自己的路，但求对得起自己的良心，无怨无悔、问心无愧就好。
做自己，读音：[zuò zì jǐ]
生活中，我们更应该做好自己，仰望星空，脚踏实地，一步一个叫脚印，做自己想做的事，但求不留遗憾。
