求体育课跳箱公开课教案
助跑→双脚踩跳板→踩跳箱→落地。(在落地时可以变化动作,例如:十字跳 下、大字跳下...等)助跑→双脚踩跳板→双脚跃过跳箱→落地时要作出结束动作。跳箱高度约三十到四十公分高。
七年级体育教案下册范文精选(一) 教材分析 根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。
小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容: ●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标: ●知识与技能目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习。
幼儿园小班前滚翻教案
1、幼儿园中班《前滚翻》的教案1 教学目标 【知识与技能】 学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。 【过程与方法】 通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
2、鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。
3、作为一位无私奉献的人民教师,就有可能用到教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么什么样的教案才是好的呢?下面是我帮大家整理的幼儿园小班游戏教案8篇,欢迎阅读与收藏。 幼儿园小班游戏教案 篇1 【活动目标 】 积极参与垫子上游戏,锻炼大肌肉的运动技能,提高身体动作的协调能力和灵活性。
2020内蒙古教师体育教案-肩肘倒立之前滚成蹲立?
① 由仰卧屈体姿势开始,向上伸腿、展髋成肩肘倒立 。② 保护者站其背面,握其小腿上提,并用膝盖顶其背部 。③保护者站其侧面,帮助向后屈体滚动和向上伸髋成肩肘倒立 。④ 团身滚动成蹲立,重复练习 。(5)易犯错误与纠正方法:① 倒立不直,伸髋不充分。采用教学建议②、③ 练习。
由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。前滚时,两手伸开,身体前倒,经肩、背、腰、臀依次滚动,当臀部将要着地时,迅速屈膝、团身、跟肩、抱膝成蹲立。
0—10分:滚翻圆滑、轻巧,分腿起时直膝分腿;肩肘倒立一次完成,伸髋并腿直膝,身体与地面基本垂直,静止不动3秒钟;前滚团身圆滑,成蹲立无附加支撑。整套动作协调优美,方向正确。
初三体育教案教材头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点:动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。教学目标知识目标:学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。
滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;肩肘倒立一次完成,直体并与地面基本垂直,静止不动2秒钟;前滚成蹲立无附加支撑。整套动作比较连贯。(3)0—4分:完成滚翻动作,分腿起稍屈膝未超过45度;肩肘倒立微屈髋未超过30度,静止1秒钟;前滚手撑垫后迅速成蹲立。
七年级体育教案
七年级体育教案下册范文精选(一) 教材分析 根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。
首先,要求学生参加体育活动时应树立正确的“体育价值观”。正确的“体育价值观”对中学生在体育锻炼中克服困难,发展良好的意志品质有着重要的意义。
第二节、每天坚持一小时体育锻炼 教学目标: 在互相讨论中和教师引导下,理解体育锻炼的价值。 在自学、讨论和教师互动交流过程中,提高对体育锻炼的认识。 在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。 教学重点难点: 重点:使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。
教师说出“生命在于运动”的体育格言,提问学生,你们能说一说你知道的体育格言。 学生交流体育格言。 引导学生观看毛泽东参加体育锻炼的视频。 学生阅读教科书中对毛泽东参加体育锻炼的介绍。 引导学生谈观后和读后的感想。